4.3.3. Trénovat podle tepové frekvence?
Musím se přiznat, že několik let jsem koně trénoval bez měření tepové frekvence. Měl jsem pocit, že přece každý rajťák musí poznat, kdy jeho kůň začne být kyselý. Koni tento názor zřejmě příliš nevadil, protože nepamatuji moc závodů, kde by se neumístil. Loni jsem si konečně tepoměr pořídil a musím říct, že jsem byl velmi příjemně překvapen kondicí svého koně. On se často tváří při odjezdu od stáje, že do 5 vteřin padne únavou, ve skutečnosti je na 85 tepech za minutu. Měřič snadno odhalí tuto výborně zahranou vyčerpanost, z druhé strany se člověk dozví, jakým způsobem zahýbe s koněm kus papíru na zemi nebo vrabec, který zrovna vzlétnul. Tep na 220 není výjimkou. Kdybych se rozhodl trénovat pouze podle tepové frekvence, bylo by asi nejlepší svého koně uvázat na neznámém místě a 2 hodiny jej strašit. Asi cítíte, že to nebude to pravé ořechové. Takže, tepoměr si pořiďte, ale používejte především zdravý rozum. Myslete hlavně na to, že neslabším a nejzranitelnějším místem jsou nohy vašeho koně.